MPETB

Suecia, Finlandia, Noruega, Dinamarca y Suiza... Cinco países que resumen  mi verano y de los cuales he aprendido muchas cosas como experiencia y donde he podido conocer a bastante gente de casi todas partes del mundo. Una vez casi terminado mi verano en donde el 'highlight' ha sido el JWOC creo que sería hora de analizar un poco todo, o por lo menos dejar escrito mis pensamientos. 

Últimamente parece que se ha puesto de moda esto de comparar el sistema de entrenamientos de los grandes países con el de España y su planteamiento. Ademas a esto hay que sumarle que hasta hace poco ha habido una conferencia de entrenadores en Austria en donde se ha expuesto como formalizan a los jóvenes talentos a llegar a categoría élite y como plantean la temporada de cara a sacar el máximo rendimiento del atleta.

Yo la verdad que no pretendo quedar bien delante de la gente ni intentar apoyar a unos o otros en lo que se refiere a la critica del sistema de la FEDO para organizar la temporada, simplemente me quiero limitar a dar mi opinión personal. 

En primer lugar pienso que sería interesante analizar un poco los CALENDARIOS y la estructura de la temporada en España. En la mayoría de países europeos la temporada comienza en torno a Febrero- Marzo y finaliza mas o menos en Octubre, donde se intentar adaptar el pico de forma a las competiciones internacionales principales para las distintas edades (EYOC, JWOC, WOC) que son en verano. Ademas, generalmente sus campeonatos de país (no hablo de liga nacional) suelen ser en verano también para poder seleccionar un equipo nacional fuerte a vísperas del campeonato internacional. En nuestro caso, empezamos la temporada en Enero y la terminamos en Mayo, siendo el pico de forma en Abril con el CEO y las pruebas de selección entre Enero y Abril. Algo un poco ilógico que el pico de forma tenga que ser en Abril y no poder cambiar el formato de temporada para que sea en pleno campeonato internacional. Es difícil de saber muchas veces si la gente que esta fuerte en el CEO luego es capaz de mantenerse en pleno verano. 

También me gustaría hablar un poco de la DISTRIBUCIÓN de la liga nacional en España y de los mapas. Es verdad y no creo que sea el único que piense que la mayoría de pruebas se celebran en el levante y sur. Algo que no me gusta mucho ya que hay que pensar que en el norte hay terrenos de mucha calidad que exigen una gran demanda física y técnica. No es que no me guste ir a correr al levante y al sur (de hecho tienen mapas de mucha calidad) pero creo que tendría que ser mas repartida la liga. Lo que está claro es que mapajas hay por todos lados ya sea en Burgos, en Cuenca o Cadiz pero habría que intentar buscar terrenos nuevos para hacer nuevos mapas y dejar de correr en los mismo sitios año tras año, porque si queremos que el rendimiento mejore, este no es el camino (¿cuantas veces más vamos a correr en el coto de las maravillas?). En fin, por lo menos al menos las pruebas de selección y el CEO deberían ser mapas nuevos. Por ejemplo, uno cualquiera, en Suecia todas las pruebas nacionales son en mapas nuevos, TODAS.

Finalmente quiero cerrar este post hablando del tema que hace frenar más a España a acercarse a los grandes países (no me refiero a la categoría Élite), la ACTITUD. Si, creo que definitivamente es el gran ausente en España en categorías pre-Elite. Es fácil de ver como mucha gente joven que pretende meterse en la selección o que incluso forman parte de ella anteponen más la diversión y la fiesta a cualquier cosa. De hecho, gente que entrene a diario para intentar hacer que España mejore como país a nivel internacional en categorías inferiores hay muy muy poca. Es también muy fácil ver que personas con la selección en una competición internacional tienen a las competiciones en un segundo plano y simplemente se limitan al entretenimiento extrínseco del evento (fiesta, 'sorrear' y más). Incluso es normal ver a un español de estas categorías no esforzarse en las carreras porque sabe que sin hacerlo puede quedar bien, por ejemplo, ver una cuestecita y pensar: "Bah, me voy a poner a andar, si total, voy a quedar bien". Sin embargo, te vas a un país extranjero como Suecia, Finlandia, Noruega o Suiza y ves como todo la mayoría de la gente está entrenada y centrada en la competición y que en cada carrera dan lo máximo de si mismos dejándose la piel.

La verdad es que me he quedado a gusto, aunque las cosas no van a cambiar por mucho que hablemos o nos quejemos en nuestros blogs. 

Nobody cares

El JWOC ha pasado rápido como una ráfaga de viento fresca y, como tal, nos ha dejado un sinfín de sensaciones de todo tipo. Puede que haya personas que desde sus casas piensen que todo ha sido negativo viendo la tabla de resultados, pero sinceramente no ha sido así.

Nadie dijo que fuera fasil: un terreno en el que nunca hemos corrido, abundancia de corredores experimentados, inexperiencia en carreras con tanta demanda física y técnica. La verdad es que todos lo hemos afrontado lo mejor que hemos podido y hemos dado todo.

Puede ser por ejemplo en mi caso, que las dos primeras jornadas de competición no he estado a la altura principalmente por los nervios y la presión que me ponía yo mismo. Salía nervioso y sin cabeza. A lo largo del campeonato he estado recordando las palabras del Sabio y Rorruno:

"A nadie le importa lo que hagas, solo eres tú mismo en el bosque, cara a cara, y disfrutando de lo que te gusta a hacer"

A medida que ha ido avanzando el mundial me he ido notando con mayor fluidez y confianza lo que cada vez que salía a correr notaba que iba más preparado mentalmente y concentrado.

Pese a haber realizado una prueba de sprint y de clasificatoria de media pésima debido a lo mencionado anteriormente (presión + nervios), puedo decir que por lo demás estoy bastante satisfecho por mi campeonato. No voy a empezar a decir como podría haber quedado porque creo que eso son estupideces o consuelo para tontos. He de decir que he disfrutado muchísimo y me ha ayudado a crecer como orientador.

Además he tenido la suerte de compartir esta experiencia con un EQUIPAZO ya que sin ellos probablemente esto no hubiera sido lo mismo. Así que muchas gracias por hacer de esto inolvidable.

 

Ahora toca descansar un poco la mente para afrontar con claridad la temporada que viene, que, desde luego va a prometer y mucho. La próxima parada será el O-Ringen en Boras donde correré en M20E1 y más tarde a hacer un training camp a Suiza para poder catar terrenos del Mundial Junior del año que viene.

Fitta

Comienza como un susurro, una promesa, mientras la más ligera de las brisas baila sobre nuestras cabezas mecidas por el frescor nocturno. Esa brisa se convirtió en viento, un viento de sacrificio, un viento de dolor, un viento de esfuerzo.

 

Las palabras del sabio siempre nos advierten, los errores vendrán, la presión sucumbirá, y tan solo una mente fría y sagaz podrá salvarnos, simplemente kilómetros en un paisaje húmedo y un objetivo por delante.

 

España es una pila de piedra y madera, y tela y polvo. Y como el polvo, se desvanecerá en el viento. Solo los españoles existen. Y el destino depende de cada una de sus sílabas. Solo los españoles existen. Y solamente hombres aptos para el oficio los pueden salvar. Zapatillas de tacos, clavos, brújula, cabeza y unas piernas frescas...

 

Queridos compatriotas, solo podemos juzgar el futuro por lo que hemos sufrido en el pasado. Muchos de vosotros estuvieron compitiendo internacionalmente y los que sirvieron y se enfrentaron a la intensidad de las carreras saben cómo se forja la verdadera paz. No es apto para débiles ni frágiles.

 

Si en el calor de la carrera necesitas una razón para seguir luchando, una idea por la que renunciar a todo lo que tendrías, solamente tienes que pensar en el equipo que está a tu lado. Este es el "por qué" de estar allí dándolo todo. Esta es la hermandad de los hombres armados. Un vínculo irrompible fortalecido por el crisol del 'combate'. Jamás estarás más cerca de nadie que de aquellos con quienes derramen su sudor por la causa. Pues no hay ninguna causa más noble que luchar por el equipo,  y todas esas personas que están alrededor tuyo apoyándote, incluso por las que no.

Se acerca el Mundial a un paso inminente, parece que fue ayer cuando tuvimos la charla preparatoria para iniciar la temporada, que llegábamos a la concentración de navidad, que nos preparábamos para las pruebas de selección, que se acercaba el CEO, que entrenábamos día y noche... ¿Estamos preparados?¿Somos buenos?¿Hemos entrenado lo suficiente?

 

Demasiadas incógnitas y, sin embargo, una sola respuesta. Mucho he reflexionado sobre las enigmáticas palabras de victoria por parte del Sabio de Abantos y del Majestuoso Rizado. El tiempo les ha dado la razón. Dejémonos de parafernalias y falacias, no buscamos sino la respuesta que nos dé el éxtasis necesario para seguir persiguiendo nuestros sueños.

Sorbete de pepino

La verdad que no sé por donde empezar, pero supongo que como todos los blogs hacen ahora será empezar haciendo un breve resumen del Cto. de España 2015 en Portillo con las sensaciones, resultados, etc..

 

En primer lugar tengo que decir que tenia muchas expectativas puestas en este campeonato ya que significaba el objetivo principal de la temporada a nivel nacional y el trabajo previo había sido muy bueno y positivo. Sinceramente mi CEO empezó una semana antes en el piso del amor en donde se preveía una velada de 'tranquis', un picoteo tranquilo en el 100mon y a posteriori irnos a la casa a jugar unas partidas de cartas y a descansar. Lo que no sabía con antelación es que acabaríamos jugando a cosas bastante turbias mezclándolo con la adrenalina y concentración de la sota cabrona notando cada picotazo por debajo de la mesa. Todo acabo mas o menos bien pero por caprichos del destino o tal vez de mi inteligencia sobrehumana me toco dormir en el salón con poca ropa (sin especulaciones).

 

 

 

3 días mas tarde empecé con gripe, y para mi suerte, de pleno en el CEO15. No es algo de lo que me sienta orgulloso, de hecho, mi cabeza me decía que no corriese en cambio mi subconsciente decía que si, que a toda costa, que había que ser ambicioso estando en cualquier situación, que no habíamos llegado hasta allí para ver al resto correr.

 

Resultado: empezar la media distancia y a los 4 minutos de estar corriendo, notar una sensación de ahogo, que la garganta te arda, sentir que no te llega mucho oxigeno sin ni siquiera ir rápido y darte cuenta de la estupidez que has hecho. Mis únicas opciones eran o retirarme o intentar acabarla sin errores, con lo que preferí la segunda opción. Llego a meta como si me hubieran dado una paliza pero feliz de haber podido acabar la carrera y sin fallar mucho aparentemente. Victoria de Borja 'Middle' Vila y segundo puesto del expreso vallisoletano.

 

Con respecto al resto de carreras, yo ya sabia que no podría hacer nada debido a mi estado a menos que mejorase, algo que a Murphy le gustó oír. El resto de días dormí muy poco y encima empecé con fiebre. Complete el resto de carreras como pude para intentar rascar algún que otro punto para la clasificación del JWOC.

 

En la distancia Sprint sentenció Carlos 'T-Rex' Raico dejando claro que las sorpresas no ocurren por suerte, sino por el esfuerzo y trabajo constante.

 

Con respecto a la Long distance, ganó Cosmonio 'Lactato' Sánchez haciendo una carrera muy regular y con pocos errores imponiendo su tiranía y con el mensaje que decía 'Yo aún no estoy muerto'

 

Conclusión: 'Stay healthy and free injuries'

 

Toca dar la enhorabuena a los lechones, en especial a Carlox Raicox y a Cosmonio. También dar la enhorabuena a un Yisus Carrochano intratable y a Jimmy Downhills por hacer honor a su nombre especialmente en la prueba de Relevos. Dar mucho animo a Javierito 'Rorri' Julapa Ruiz por no haber tenido su campeonato, que seguro que pronto dejará clarito las cosas y dará mucho de que hablar en breves.

 

 

 

Ahora toca empezar el segundo microciclo, ya con las vistas puestas en la Copa Latina en Bélgica y en el JWOC en Noruega. He de decir que estoy bastante satisfecho con la temporada en general y por el nivel obtenido, que esperaremos superarnos en los meses que se avecinan.

 

#ThereWillBeHaters

Cosmonio Láctico o Acético

Mucho se está hablando en las frescas y matutinas sesiones de entrenamientos de Marzo de umbrales, Vo2max, capacidad vital, Tiffeneau, etc, en consecuencia de los reconocimientos médicos de la semana pasada. Es algo que me desconcierta pues nos llegan a menudo nuevos rumores y leyendas y poco se habla de ello.

 

Entre este aura que rodea la Blume y, sin darnos cuenta,  está surgiendo un nuevo y salvaje ser con una melena color dorado ámbar. Se dice que su V02 max es de 69.84, que mide 1.64m, aguanta 12:20min en la prueba de esfuerzo y domina en él una mesomorfía considerable. No se sabe exactamente de donde ha surgido pero al parecer proviene de la alta meseta norteña de la Península. Pocas veces le hemos visto sangrar, de hecho no sabemos con certeza qué es el liquido que segrega su cuerpo, pero pensamos el resto de mortales que puede ser acido acético o lactato.

 

Es una bestia de apetito insaciable y ya tiene a sus presas bien encasilladas. Es capaz de alcanzar velocidades por el "bosque" de Casa de campo las que solo algún rizado se puede acercar. Digamos que tiene una apariencia humana para camuflarse bien entre nosotros e intentar aparentar normalidad pero creedme que no lo es. Aunque también es verdad que muy normal no es debido a sus vestimentas bohemias y sus gustos extravagantes en lo que se refiere a música y cine y féminas.

 

 

 

Le gustan las curvas (muy voluminosas a poder ser) y las series, y sus pensamientos físicos y metafísicos que residen en su mente le permiten realizar estrategias alternativas en carrera que le hacen saborear la victoria muy a menudo, todo esto ocasionado principalmente por la sociedad de juegos de rol en la que está metido.

 

Finalmente he de decir que los lechones, fedoboys y yo tenemos una teoría científica para aclarar como se formó este ser. Pues bien, esta teoría se basa en la reacción química expuesta por el acido acético, lactato y una sustancia química no definida a la que llamamos "Cos" dando lugar a la siguiente reacción:

 

H₃C-CH(OH)-COOH + CH3COOH + HCos ====CH3CH(Cos)COOCCH3

 

De momento estamos en su punto de mira, espero poder aguantar más tiempo para seguir recabando información para que la gente se entere de este nuevo peligro.



Caviar de beluga

Parece que la pretemporada ha terminado y con ello también el campeonato de invierno, celebrado en el mediterráneo, cuna de "tormentas" y "ciclones". Ahora llega el periodo de incertidumbre (exámenes) y a posteriori ya podemos dar la bienvenida a la temporada. La verdad que esta pretemporada ha ofrecido a 3P bastantes entrenamientos y también muchas novedades: desde carreras tongo dominadas por rizados hasta incluso poder saborear el apreciado sabor de alguna delicatesen, sobre todo en la noche, como puede ser lechón a la brasa. Sinceramente, a 3P los lechones le gustan mas bien como aliados, pero sí hay algo que prefiere por encima de todo son los míticos.

 

Muchos de vosotros os preguntareis ¿Qué es un mítico? Pues bien, dícese de un plato que se sirve caliente (claro, porque hay que cocinarlo a fuego lento hasta conseguir el sabor ideal) pero que requiere una ejecución perfecta y que cuando lo consigues exploras una sensación muy placentera.

 

Bueno, me dejo de rollos y sigo con lo importante. La orientación nocturna, nunca antes lo había probado de un modo tan "nazi", véase como en la MadNight (por cierto, recomiendo a la gente ir), pero la verdad es que estoy notando bastante mejora en cuanto a la seguridad sobretodo, y eso me mola bastante, además viendo la vulnerabilidad general. 

 

En general, la pretemporada ha sido un éxito, y veremos si conseguimos mantener la tendencia que llevamos de cara a campeonatos mas importantes. Ahora toca apretar el culo para el periodo de incertidumbre y veremos que pasa después, pero intentaremos volar alto.