lunes, 18 de marzo de 2013

The secret of success

Tras tres fines de semana con carreras bastante malas en liga nacional tocaba la hora de volver de Madrid y probar en mapas parecidos al CEO de Navalcan, como la Berzosa.

Se presentó la liga de Comunidad de Madrid en un día bastante lluvioso y con mucho frío, sin embargo, todo lo que sea buscar balizas por el monte para mi es un punto de motivación y más sabiendo que era distancia larga (7.6 km 170m). Nada más cogi el mapa y la descrpcion de controles empeze a correr como un loco al tríangulo (me motive jeje) echando miraditas muy cortas al mapa, pero para mi sorpresa, me di cuenta de que lo estaba leyendo todo perfectamente incluso yendo a un ritmo bastante elevado.

Ya en carrera, mi mente se centro unicamente en el mapa y las piernas en darlo todo pese a que se tratase de un "entrenamiento pre-CEO". La verdad es que no tuve muchos fallos a lo largo de la carrera, en general supongo que aproximadamente unos 3 minutos de error. La baliza que más fallé fue la número 8 en la que me desvié de la linea magenta acabando en el verde de la izquierda del camino que está entre medias del tramo. En esa baliza perdí aproximadamente 2 minutos. El resto fueron pequeños errores que se me acumularian en 1 o 2 minutos.

En general, paré el crono en 56:07 minutos en un mapa más o menos tecnico de elevada velocidad, por lo que me salio una carrera casi perfecta así que acabe muy contento y con muy buenas sensaciones. Después de esta carrera y de hacer mi posta de relevos del domingo me hice una pregunta a mi mismo:

"¿Por qué en liga nacional fallo tanto y en liga de Comunidad de Madrid me salen frecuentemente bien las carreras?"

Pues después de estar casi dos semanas reflexionando hallé la respuesta: la concentración. Este es el factor en la que yo pierdo desconsiderablemente el curso de la carrera de orientación. Tal vez por que en Madrid no tengo presión a la hora de salir a hacer mi carrera mientras en liga nacional salgo pensando en muchas cosas: la clasificacion para el EYOC, que me coge este, el otro, etc...

Puede que este sea mi gran fallo y, por tanto, el secreto del exito o simplemente una tonteria que he sacado como excusa pero de lo que si que estoy seguro es que en el CEO no voy a pensar nada más que en mi carrera debido a que hay que hacerlo muy bien. Y más sabiendo que estamos 4 personas en 12 puntos para el europeo.

A continuación os dejo adjunto la tabla de las puntuaciones actuales del EYOC.

VILLENA MediaVillena LargaCosta Cálida LargaCosta Cálida SprintCosta Cálida Media TOTAL
1.- Sáez Álvarez, José María102,00101,1497,05100,00100,00 500,19
2.- Montero Carceles, Elmar79,8491,09100,0090,9595,52 457,40
3.- Prieto Del Campo, Álvaro93,7394,3777,2287,5295,65 448,49
4.- Sánchez Dorado, Cosme100,0382,0576,3295,7890,62 444,80
5.- Ramal Barea, Ismael82,9488,0280,6485,3888,13 425,11
6.- Vila Sempere, Borja92,45102,0082,5558,8788,43 424,30
7.- Aguilar Lara, Miguel Angel61,5359,1478,8981,6480,16 361,36
8.- López Ruiz, Manuel92,2780,1084,820,0087,74 344,93
9.- González Barahona, Pablo78,1590,250,000,000,00 168,40
10.- Suñé Margineda, Joel74,8482,750,000,000,00 157,59


Espero que os haya gustado la entrada. Nos vemos en CEO  a disfrutar de nuestro deporte. Comentad si os apetece.

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